Trang chủ » Căng da mặt bằng phương pháp massage

Căng da mặt bằng phương pháp massage

(Ngày đăng: 15-06-2018 15:55:09)
Không những có lợi cho sức khỏe, massage cũng được coi là phương pháp làm đẹp tốt nhất mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày. Sau đây, mình xin chia sẻ với các bạn cách massage làm căng da mặt mà không cần phẫu thuật.

Căng da mặt bằng phương pháp massage

Massage không còn là phương pháp xa xôi gì với các chị em, nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện chính xác. Nếu làm sai, kết quả rất có thể đi theo chiều ngược lại với mong muốn. Chỉ với 30 phút mỗi ngày, chị em không những thêm khỏe khoắn, thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi mà da mặt cũng được cải thiện đáng kể. Với sự linh động của các ngón tay, các huyệt đạo sẽ được tác động, làm các mạch máu lưu thông được dễ dàng, oxi được cung cấp đầy đủ làm các cơ thêm săn chắc, da mặt thêm trắng hồng rạng rỡ. Nếu làm đúng cách và thường xuyên, có thể thu gọn được cằm, làm những đường nét trên khuôn mặt nhỏ gọn, thanh tú hơn.

Bước vào quá trình làm căng da mặt không cần phẫu thuật này chị em nên rửa tay và mặt thật sạch. Điều này giúp vi khuẩn được loại bỏ, hạn chế mụn và nhiễm khuẩn cho da, nhất là vùng da mặt nhạy cảm. Sau đó, tùy theo sở thích từng chị em, có thể lấy tinh dầu để cung cấp dinh dưỡng, độ ẩm cho da cho vào lòng bàn tay, xoa đều khắp bàn tay và các ngón tay. Bước tiếp theo, dùng tay massage từ dưới cằm sang hai bên xương hàm tạo hình chữ V, động tác này được lặp lại khoảng 3-4 lần. Tiếp theo là làm săn chắc vùng chán, các chị em để 3 ngón tay vùng giữa chán và vuốt sang hai bên thái dương khoảng 7-10, lúc này, chắc hẳn các chị em sẽ cảm thấy vô cùng thư giãn, chính là bởi các mạch máu được lưu thông mạnh, oxy đang được cung cấp đến các thế bào. Bước kế tiếp, các chị em để 2 ngón tay vào 2 bên vùng da dưới mắt khoảng 5 giây sau đó vuốt nhẹ sang hai bên thái dương, động tác này giúp các vết chân chim giảm đi đáng kể. Bước cuối cùng của phương pháp làm căng da không cần phẫu thuật này, các chị em sẽ để các ngón tay vào vùng dưới cằm, sau đó vuốt ngược lên gò má vào phía tai. Lặp lại động tác này 5-7 lần liên tục sẽ giúp cho vùng da cằm săn chắc, không chảy xệ, cũng giúp gương mặt gọn hơn nếu chăm chỉ thực hiện.

Trên đây là phương pháp massage giúp da mặt chị em căng tràn sức sống mà không cần đến phẫu thuật. Với 20-30 phút mỗi ngày chăm chỉ thực hiện, chúc các chị em có được làn da đẹp như ý.

Cách làm săn chắc da mặt với phương pháp massage

Massage được coi là cách làm săn chắc da mặt hữu hiệu nhất mà bạn có thể áp dụng ngay lúc này. Rất đơn giản, bạn chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi tối và tiến hành massage theo những thao tác sau:

- Trước tiên, bạn cần vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó thoa một ít dầu dưỡng lên da.

- Dùng tay massage từ dưới cằm sang hai bên xương hàm tạo hình chữ V, lặp lại động tác này khoảng 3 lần.

- Cách làm săn chắc da mặt vùng trán: Bạn để 3 ngón tay ở vùng giữa trán và vuốt sang hai bên thái dương. Thực hiện liên tục từ 7-10 lần.

- Massage vùng má: Dùng 2 tay vuốt ngược từ cằm lên, sau đó vuốt ngang vùng gò má về phía tai. Lặp lại động tác này 5-7 lần liên tục.